구운 회향,토마토,병아리 콩 수프
구운 회향,토마토 및 병아리 콩 수프는 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 213 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,회향 전구,병아리 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 인도 매운 병아리 콩과 불에 구운 토마토 수프, 병아리 콩,회향,브로콜리 라베 수프,및 검은 마늘 회향 오일을 곁들인 크림 구운 회향과 당근 수프 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 젤리 롤 팬에 단일 층에 회향과 양파를 정렬;코트에 던져.
425 에서 25 분 동안 굽고 15 분 후에 저어줍니다.
추가로 20 분 또는 회향이 부드럽고 병아리 콩이 갈색이 될 때까지 10 분 후에 저어줍니다.
팬에 마늘을 넣고 가끔 저어 주면서 1 분 동안 요리합니다.
야채 혼합물,국물 및 다음 3 가지 재료(소금을 통해)를 팬에 넣고 끓입니다. 3 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.