구운 파스타
구운 파스타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 420 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 갈색 그레이비,오레가노,파마산 치즈 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 나의 나선형 다이어트 파스타:구운 닭고기와 케일 주키니 파스타, 파스타 알 포르노{토마토와 모짜렐라를 곁들인 구운 파스타},및 아스파라거스를 곁들인 구운 파스타(파스타 알 포르노 콘 아스파라기).
지침
네덜란드 오븐 또는 큰 프라이팬에서 갈색이 될 때까지 갈은 쇠고기를 요리하고 저어줍니다.
마늘,토마토 소스,그레이비,크림,파마산 치즈,오레가노,바질을 넣습니다. 30 분 동안 끓입니다.
한편,알 덴테가 될 때까지 큰 끓는 물 냄비에 파스타를 요리하십시오.
요리 한 지티와 소스를 섞어 기름칠 한 베이킹 접시에 뿌립니다.
거품이 날 때까지 화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 20~30 분 동안 굽습니다.