구운 염소 치즈 샐러드

구운 염소 치즈 샐러드
구운 염소 치즈 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 335 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피칸,염소 치즈,봄 샐러드 믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 염소 치즈와 그린 샐러드, 구운 염소 치즈 라운드와 퀴 노아 샐러드,및 봄 양상추 샐러드와 구운 염소 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트에 올리브 오일을 바르십시오. 서빙 플래터에 봄 믹스를 준비한 다음 오렌지,양파 및 피캔을 얹습니다. 계란,빵 부스러기로 치즈를 골고루 코팅하십시오. 준비된 베이킹 시트에 치즈를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
봄 믹스봄 믹스
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
2
한 번,7 분 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 샐러드에 치즈를 준비하십시오. 서빙 직전에 위시 본 발사믹 비네 그레트 드레싱을 뿌립니다. *치실을 사용하여 염소 치즈를 쉽게 자릅니다. 팁:치즈는 서빙하기 직전에 미리 구운 다음 다시 데울 수 있습니다. 또는 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일을 데우고 중간 정도의 고열로 치즈를 3 분 동안 한 번 돌립니다. 1 인분 당 영양 정보:칼로리 320,지방 210,포화 지방 8 그램,트랜스 지방 0 그램,총 지방 24 그램,콜레스테롤 60 그램,나트륨 620 그램,총 탄수화물 19 그램,설탕 11 그램,식이 섬유 3 그램,단백질 10 그램,비타민 40%,비타민 50%,칼슘 15%,철 8%
당신이 필요로하는 성분
2 C. 냉동된 녹색 콩2 C. 냉동된 녹색 콩
염소 치즈염소 치즈
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수10
접시 종류샐러드
잡지