구운 마늘 스프레드

구운 마늘 스프레드
구운 마늘 스프레드는 당신이 찾고있는 조미료 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 18 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 79 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 가게에 머리와 백리향,마늘 전구,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 함께 숟가락 점수 17%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 구운 마늘과 감자 스프레드, 구운 마늘 치즈 스프레드,및 구운 마늘-완두콩 스프레드 비슷한 요리법.

지침

1
5 개의 큰 마늘 구근의 뾰족한 끝을 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
2
알루미늄 호일 조각에 마늘 전구를 놓고 1 큰술을 뿌립니다. 올리브 오일. 호일을 접어서 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
3
400 에서 1 시간 동안 굽습니다. 마늘에서 펄프를 작은 그릇에 짜십시오. 2 큰술을 저어주세요. 올리브 오일,1/2 작은 술. 다진 신선한 백리향,소금과 후추 맛.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
웨지 모양으로 자르다, 1 )웨지 모양으로 자르다, 1 )
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
원하는 경우 구운 빵 조각과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수0
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