고추와 호박을 곁들인 쉬운 현미

고추와 호박을 가진 쉬운 현미는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 267 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 피망,피망,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 8 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 3 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 현미를 완벽하게 요리하는 방법과 호박과 마늘 현미, 현미 박제 고추,및 현미 위에 케이준 소시지,고추,양파 비슷한 요리법.