건포도 사워 크림 바

건포도 사워 크림 바
건포도 사워 크림 바는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 212 칼로리. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 15 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 소다,갈색 설탕,귀리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 18%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 사워 크림 건포도 오트밀 바, 건포도 사워 크림 파이,및 사워 크림 건포도 파이 비슷한 요리법.

지침

1
그리스와 밀가루 9 엑스 13 인치 팬.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
잘 혼합 될 때까지 약한 불로 처음 6 가지 재료를 요리하십시오. 냉각 따로 설정합니다.
3
별도의 그릇에 갈색 설탕,오트밀,베이킹 소다,버터,밀가루 및 소금을 부서지기 전까지 섞습니다. 혼합물의 절반을 팬에 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
갈색 설탕갈색 설탕
오트밀오트밀
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
프라이팬프라이팬
4
빵 껍질 위에 조리 된 혼합물을 붓고 빵 껍질의 나머지 절반을 맨 위에 부순다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
5
20 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙30
건강 점수1
잡지