30 분 쉬운 치포 틀레 치킨 칠리
30-분 쉬운 치포 틀레 치킨 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.85 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 54 그램, 지방 44 그램,그리고 총 1046 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 심각한 먹는이 조리법에는 466 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 측면,닭고기 국물,오레가노,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들에 봉사하는 라임을 선택합니다. 라를 사려면 당신 메 과를 따라 수 수박 그라 니타 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 #일요일을위한 빠르고 쉬운 치포 틀레 터키 칠리 고추 칠리 쿡 오프, 20 분 쉬운 렌즈 콩 칠리,및 15 분 달콤한 치포 틀레 치킨 바이츠.
지침
큰 스튜 냄비 또는 네덜란드 오븐에서,희미하게 빛날 때까지 중간 열에 기름을 가열하십시오.
양파와 소금 1 티스푼을 넣으십시오. 부드러워 질 때까지 약동하고 6~8 분 동안 황금색으로 변하기 시작합니다.
할라페를 넣는다.고추,마늘,커민,오레가노,카이엔. 향기가 날 때까지 약 1 분 동안 요리하십시오.
닭고기를 넣고 막 익을 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
치포 틀레 고추,콩,국물을 넣고 끓입니다. 약 10~15 분 동안 끓어 오르기 직전의 맛을 융합 할 수 있습니다.
그냥 열을 통해 옥수수를 추가합니다. 시즌 맛. 고수를 넣고 저어 아보카도,칩,라임과 함께 제공합니다.