파스타, 완두콩, 닭고기를 곁들인 국물 페스토

파스타, 완두콩, 닭고기를 곁들인 국물 페스토
파스타, 완두콩, 닭고기를 곁들인 국물 페스토는 여러분이 찾던 조미료일 수 있습니다. 이 레시피는 4인분으로, 각각 324칼로리 , 11g의 단백질 , 8g의 지방이 들어 있습니다. 1인분에 1.24달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. Allrecipes의 이 레시피는 버터, 파, 완두콩, 페스토 소스가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 45%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 훌륭합니다. 비슷한 레시피는 코코넛 옥수수 국물에 넣은 옥수수, 파, 코티 자 만두, 생강과 레몬그라스 국물에 넣은 홍합 , 완두콩과 베이컨을 곁들인 파스타를 시도해 보세요.

지침

1
야채 육수를 냄비에 넣고 끓입니다. 파스타를 넣고 중불에서 약 8분간 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유
샬롯, 1/8인치 두께로 썰어샬롯, 1/8인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
송어 필렛, 핀 뼈 제거, 물기를 제거송어 필렛, 핀 뼈 제거, 물기를 제거
2
파스타의 물기를 빼고 국물은 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
하루된 호밀빵하루된 호밀빵
샬롯, 1/8인치 두께로 썰어샬롯, 1/8인치 두께로 썰어
3
중불로 프라이팬에 버터를 넣고 데운 다음 파 반을 넣고 저어줍니다. 양파가 부드러워질 때까지 2~3분간 조리하고 저은 다음 채식 치킨 스타일 조각을 넣습니다. 채식 조각이 갈색이 될 때까지 조리하고, 한 면당 약 3분 정도 조리한 다음 남은 양파와 완두콩을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
봄 양파봄 양파
녹색 완두콩녹색 완두콩
1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)
메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거됨메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거됨
3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
(추천 : 준비완료)(추천 : 준비완료)
4
남겨둔 야채 육수 1/2컵을 프라이팬에 붓습니다. 혼합물을 끓이고 완두콩을 익히기 위해 1~2분간 끓인 후 파스타와 페스토 소스를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
샬롯, 1/8인치 두께로 썰어샬롯, 1/8인치 두께로 썰어
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
(추천 : 준비완료)(추천 : 준비완료)
5
추가로 국물 1/2컵을 넣어서 크림같은 소스를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
하루된 호밀빵하루된 호밀빵
작은 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다작은 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수6
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