야생 버섯 찐 송아지 고기

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 야생 버섯 시도 찐 송아지 고기를 제공. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 325 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $4.63 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버섯,카놀란 오일,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 송아지 고기,야생 버섯,적포도주, 야생 버섯과 백리향을 곁들인 찐 닭고기,및 붉은 양파와 야생 버섯을 곁들인 찐 쇠고기 비슷한 요리법.

지침

큰 에나멜 주철 캐서롤에서 카놀라유를 가열하십시오. 소금과 후추로 송아지 정강이를 양념하고 적당한 열,측면 당 약 7 분 동안 기름에 갈색.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

송아지 생크

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

송아지 고기를 접시에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)

캐서롤에 양파,당근,셀러리를 넣고 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

닭 주식을 추가하고 종기에 가져다,캐서롤의 바닥에서 어떤 갈색 비트를 긁어.

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

송아지 정강이를 캐서롤에 반환하고 꽃다발 가르니를 추가하십시오. 고기가 매우 부드러워 질 때까지 약 1 1/2 시간 동안 덮고 약한 불로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

부케 가르니

송아지 생크

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

한편 큰 프라이팬에 올리브 오일에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

신선한 스크랩

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

소금과 후추로 버섯과 계절을 추가합니다. 버섯이 건조하고 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 적당히 높은 불로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

제노아 살라미 8조각, 다진 것

마늘과 백리향을 넣고 향이 날 때까지 약 2 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

큰접시에 송아지 정강이를 옮기십시요;취급하기 위하여 충분히 차가울 때,뼈 및 연골을 버리십시요. 고체를 열심히 눌러 요리 액체를 변형 시키십시오. 이 2 컵,약 20 분으로 감소 될 때까지 캐서롤에 액체를 반환하고 끓인다. 소스에 송아지 고기를 반환 버섯을 추가하고 통해 따뜻하게 그냥 때까지 낮은 열 이상의 요리.

당신이 필요로하는 성분

송아지 생크

제노아 살라미 8조각, 다진 것

칠면조 곱창과 목뼈