빵 부스러기와 구운 아티 초크

빵 부스러기와 구운 아티 초크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 237 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.3 입니다. 마늘,빵 부스러기,골파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 12 분. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아몬드,빵 부스러기 및 허브가 들어간 트레이 구운 아티 초크, 레몬 마늘 빵 부스러기와 구운 아티 초크,및 구운 마늘 빵 부스러기를 곁들인 슬로우 쿠커 찐 아티 초크.