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멸치,고추,만 체고 핀 토스

멸치,고추,만 체고 핀 토스
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 멸치,고추 및 만 체고 핀 토스를 사용해보십시오. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 171 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 역할 12. 심각한 먹거리의이 조리법에는 81 명의 팬이 있습니다. 피망,만 체고 치즈,마늘 및 기타 몇 가지 재료를 구운 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 5 분 구운 고추 딥, 쉬운 볶은 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
바게트 조각의 양면에 올리브 오일을 닦은 다음 바게트 조각을 베이킹 시트에 놓습니다. 육계 바로 아래에서 빵을 황금빛 갈색이 될 때까지 30 초에서 1 분 동안 가볍게 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
바게트바게트
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
육계에서 빵을 제거하고 마늘의 절단면 각 바게트 조각의 상단을 문질러.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
3
각 빵 조각에 만 체고 조각을 놓고 볶은 빨간 피망을 넣은 다음 멸치 필레를 놓습니다. 바게트 조각을 육계에 돌려 놓고 치즈가 녹을 때까지 30 초에서 1 분 정도 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
미리 다듬은 녹두콩미리 다듬은 녹두콩
바게트바게트
만 체고 치즈만 체고 치즈
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
4
오븐에서 얹은 바게트 조각을 제거한 다음 이쑤시개로 각각 고정하십시오. 셰리 식초를 뿌려 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셰리 식초셰리 식초
바게트바게트
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
크림 스크래플
맛있는 해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
올리브와 말린 토마토를 곁들인 지티
켈리의 치킨 앤 지티
마늘을 곁들인 으깬 감자
토마토 페스토 소스를 곁들인 지티
마늘 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
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허브와 와인 소스에 링귀니와 그을린 바다 가리비
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잡지
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파리 팝콘
케이퍼와 대구
풍미 가득한 당근 크림 수프
아침 식사 엔칠라다
아침 식사 엔칠라다 베이크
맛있는 해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
양파 타라곤 새우
해산물 링귀니