레시피매거진

닭 가슴살 파르 메산

닭 가슴살 파르 메산
1 회 제공 포함 90 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 26 을 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 빵 부스러기,링귀니,클라시코 마리 나라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파르 메산 닭 가슴살, 바삭한 파르 메산 닭 가슴살,및 파마산-박제 닭 가슴살 비슷한 요리법.

지침

1
열 파스타 소스,소금을 생략 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
2
한편,얕은 접시에 계란을 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
3
별도의 얕은 접시에 다음 3 가지 재료를 섞습니다. 닭고기를 달걀에 담근 다음 치즈 혼합물에 담그고 각 유방의 양면을 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
4
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
닭고기 추가;6 분 요리. 각 측면에 또는 완료 될 때까지(165 에프). 모짜렐라 최고;커버. 낮은 열 3 분에 요리. 또는 모짜렐라가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
드레인 파스타;플래터에 놓습니다. 소스와 닭고기 최고.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도하드
준비 완료26 m.
서빙26
건강 점수3
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
새콤하고 크리미한 녹두콩 수프
달콤한 그레이비를 곁들인 구운 햄
피자 팝퍼
크리미 랜치 딥
침낭 블론디
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
호박 크림치즈 바
간편하게 구운 칠면조 날개
허브 새우 애피타이저
간편하게 구운 칠면조 날개
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달콤한 양파 빵
잡지
딜 슬로를 곁들인 로스트 비프 랩
시트러스 치킨 케밥
트위스트를 곁들인 녹두콩
정원 야채 계란 구이
스테이크와 블랙빈 찰루파
간단한 고구마 파이
새콤달콤 녹두콩
살사 콘 머핀
구운 클럽 샌드위치
새콤하고 크리미한 녹두콩 수프