구운 포블 라노 크림을 곁들인 냉장 아보카도 수프

구운 포블 라노 크림을 곁들인 냉장 아보카도 수프
구운 포블 라노 크림을 곁들인 냉장 아보카도 수프는 글루텐 프리 및 채식주의 자 수프. 이 조리법은 역할 14. 1 회 제공 포함 61 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아보카도,포블 라노 칠레,대시 타바스코 몇 개,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 너무 우수하지 않습니다. 시도 구운 포블 라노 크림을 곁들인 냉장 아보카도 수프, 아몬드 크림에 식힌 생 아보카도 오이 수프,및 아보카도-칠레 살사를 곁들인 차가운 구운 고추 수프 비슷한 요리법.

지침

1
수프를 만들려면 아보카도를 껍질을 벗기고 구덩이를 만들고 굵게 자릅니다. 푸르스름한 국물 1/2 컵,녹색 양파,라임 주스 및 데킬라와 함께 식품 가공기에서 필요에 따라 측면을 긁어냅니다. 모터 실행과 함께 나머지 국물을 추가하십시오. 타바스코와 소금으로 맛을 낸 계절.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
타바스코 소스타바스코 소스
데킬라데킬라
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
수프를 큰 입 측정 컵 또는 그릇에 옮기고 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
구운 포블 라노 크림을 만들려면 피부가 검게 될 때까지 육계 아래에서 칠레를 굽고 가끔 고르게 구워서 총 10~15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
4
칠레를 비닐 봉지에 넣고 단단히 밀봉 한 다음 식히십시오. 칠레가 취급하기 위하여 충분히 차가울 때,멀리 거피하고 피부를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
5
코어와 씨앗을 제거하고 칠레를 잘라.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
6
다진 포블 라노를 사워 크림,커민 및 소금 한 꼬집과 함께 푸드 프로세서에 넣으십시오. 한 번 또는 두 번 측면을 긁어,매우 부드러운 때까지 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
7
작은 그릇에 옮기고 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
8
서빙하려면 아보카도 수프를 약 1/4 컵 용량의 키 큰 샷 안경 또는 에스프레소 컵에 붓고 각각 작은 숟가락의 포블 라노 크림을 얹습니다. 녹색 양파 슬라이 버의 핀치와 크림을 맨 봉사 트레이에 정렬.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
잘게 다진 헤이즐넛 1컵잘게 다진 헤이즐넛 1컵
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
샷
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
1
구운 포블 라노 크림을 최대 1 일 전에 만들고 냉장 보관하십시오. 수프를 최대 4 시간 전에 만들고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙14
건강 점수4
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