구운 버섯 치킨
구운 버섯 치킨은 주변에 필요합니다 40 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 298 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 탈지 모짜렐라 치즈,닭고기 국물,버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 버섯 치킨, 구운 버섯 치킨 나는 나,및 구운 버섯 치킨.
지침
각 닭 가슴살 반을 1/4 로 평평하게하십시오. 두께.
밀가루를 다시 봉합 할 수있는 비닐 봉지에 넣고 한 번에 몇 조각 씩 닭고기를 넣으십시오. 인감 및 코트에 흔들어.
큰 프라이팬에 갈색 닭 2 큰술 양쪽에 버터.
기름칠 11 에 전송. 엑스 7-에서. 베이킹 접시. 같은 프라이팬에 남은 버터에 버섯이 부드러워 질 때까지 볶습니다.
국물,소금 및 후추를 첨가하십시오. 끓게 가져 오기;5 분 동안 또는 액체가 1/2 컵으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 닭고기 위에 숟가락.
375 에서 15 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 굽습니다.
5 분 이상 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.