구운 마늘

구운 마늘
구운 마늘은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 4 인분 레시피. 이 반찬은 72 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 204 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 3 단계로 마늘 구이+구운 마늘 비네 그레트, 마늘 피타 칩을 곁들인 구운 마늘 시금치&아티 초크 딥,및 구운 마늘,구운 고추 및 바질을 곁들인 올리브 타 페나 드 겉 껍질 닭고기와 퀴 노아.

지침

1
작은 베이킹 접시에 넣고 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
2
바깥 쪽이 가볍게 갈색으로 변하고 마늘 정향이 부드러워 질 때까지 예열 된 오븐에서 20 분 동안 굽습니다. 만질만큼 시원할 때 각 정향을 짜서 부드럽게 마늘을 추출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
추출추출
클로브클로브
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
작은 베이킹 접시에 단일 층에 넣고 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
마늘이 부드러워 질 때까지 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수2
잡지