계층화 된 토르 텔리 니 샐러드

계층화 된 토르 텔리 니 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 계층화 된 토르 텔리 니 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 16 그램. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.22 입니다. 설탕,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 반 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계층화 된 토르 텔리 니-시금치 샐러드, 계층화 된 채소 토르 텔리 니 샐러드,및 계층화 된 토르 텔리 니 페스토 치킨 샐러드.

지침

1
드레싱을 위해 처음 8 가지 재료를 믹서기에 넣습니다. 혼합 될 때까지 덮고 처리하십시오;1-2 분 더 길게 또는 부드러워 질 때까지 처리하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
패키지 지침에 따라 토르 텔리 니를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
3
차가운 물에 물기를 빼고 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
4
큰 유리 그릇에 양배추,시금치,토르 텔리 니를 겹칩니다. 모짜렐라 치즈,토마토,양파,베이컨,페타 치즈를 얹습니다. 뚜껑을 덮고 최소 3 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
드레싱 이슬비;코트에 던져.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수7
접시 종류샐러드
잡지