건강하고 맛있는:더 가벼운 홈 프라이

건강하고 맛있는:더 가벼운 가정 튀김은 단지 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 반찬은 163 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법을 만든 사람은 몇 명 뿐이며 5 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,버터,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강하고 맛있는:가벼운 시금치 라자냐, 집에서 홈 감자 튀김,및 홈 감자 튀김.