훈제 치킨 샐러드

훈제 치킨 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 훈제 치킨 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.04 입니다. 1 회 제공 포함 385 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 10 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 손바닥의 마음을 데리러,페르시아어 오이,전체 곡물 저녁 식사 롤,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 훈제 치킨 샐러드, 훈제 닭고기와 사과 샐러드,및 디종-훈제 치킨 소시지와 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
호두를 베이킹 시트에 펴고 노릇해질 때까지 10~12 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
1
큰 그릇에 요구르트,블루 치즈,샬롯 및 물 1 큰술을 휘젓고 드레싱이 너무 두꺼운 경우 다른 물 스푼을 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
시금치,토마토,손바닥,오이 및 사탕무를 드레싱과 함께 그릇에 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
손바닥의 마음손바닥의 마음
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
닭을 추가하고 다시 던져. 호두와 함께 접시와 상단 사이에 나눕니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
4
롤과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
5
사진:안토니스 아킬레오스
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수87
접시 종류샐러드
잡지