훈제 연어와 허브를 곁들인 매운 계란

훈제 연어와 허브를 곁들인 매운 계란
훈제 연어와 허브를 곁들인 매운 계란은 글루텐 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 96 칼로리. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법에는 후추,딜,계란 및 향신료가 필요합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 훈제 연어 매운 계란, 훈제 연어 매운 계란,및 훈제 연어 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 계란을 넣으십시오. 계란;위의 1 인치에 시원한 물으로 커버 그냥 롤링 종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
열에서 제거;커버 15 분 서 보자.
3
물기를 빼고 차가운 흐르는 물로 시원해질 때까지 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
4
계란 껍질;세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
5
중간 그릇에 노른자를 배치;매끄러운 때까지 포크로 매쉬.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
사워 크림과 다음 7 가지 성분(연어를 통해)을 첨가하십시오. 달걀 흰자 반(각 반에 약 1 큰술)에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
7
원하는 경우 딜과 타라곤 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수2
잡지