훈제 연어 비스크

훈제 연어 비스크
당신이 더 추가 할 경우 페스카타리안 컬렉션에 조리법,훈제 연어 비스크는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $4.84 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 22 그램, 지방 34 그램,그리고 총 539 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 단순히 조리법에서이 조리법은 236 팬이 있습니다. 연어,조림 토마토,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 훈제 연어와 셀러리 루트 비스크, 훈제 고우 다와 호박 비스크,및 훈제 파프리칸과 루타 바가 비스크 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
버터에 양파,부추,버섯 마늘 요리:중간 열에 중간 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
양파,부추,버섯,마늘을 넣고 양파가 반투명하고 버섯이 수분을 포기할 때까지 요리합니다(7~10 분).
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
3
조개 주스,훈제 연어,토마토(수프에 넣는 동안 토마토를 부순다),파슬리,실란트로,딜,후추,고추 플레이크 및 올드 베이 조미료를 추가합니다. 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올드 베이 조미료올드 베이 조미료
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
훈제 연어훈제 연어
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
4
밀가루,우유,크림으로 슬러리를 만드십시오:밀가루를 별도의 그릇에 넣으십시오. 천천히 매끄러운 때까지 와이어 털로 치고,우유를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
크림에 섞는다. 크림 가루 슬러리를 수프에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
6
신선한 연어에 5 분 더 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
7
퓌레(선택 사항):원한다면 침지 블렌더를 사용하여 수프를 퓌레로 만들거나 수프의 일부 또는 전부를 스탠딩 블렌더에 붓고 퓌레로 만듭니다. 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
8
신선한 딜로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜신선한 딜
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수16
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