홍차 계피 캐러멜 자두를 곁들인 훈제 농어

홍차 계피 캐러멜 자두를 곁들인 훈제 농어
홍차 훈제 농어 계피 캐러멜 매실은 페스카타리안 70 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 20 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 빵 큐브,매실 잼,흑설탕 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 9%,이 요리는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 자두와 감자 버섯 유두를 곁들인 구운 줄무늬 농어, 계피와 꿀을 곁들인 구운 자두,및 계피 매운 돼지 고기와 자두.

지침

1
농어의 경우 간장,홍차 잎 1 1/2 티스푼,마늘,생강을 작은 그릇에 잘 섞일 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
농어농어
홍차홍차
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
큰 재 밀봉 비닐 봉지 또는 유리 접시에 농어를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
농어농어
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
매리 네이드 추가;잘 코팅하십시오. 30 분 동안 냉장 보관하십시오.450 층에 오븐을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
남은 홍차 잎,쌀,설탕 2 큰술을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
홍차홍차
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
팬의 바닥에 균등하게 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
팬에 금속 랙을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
생선과 매리 네이드를 일회용 파이 접시에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
8
랙에 파이 플레이트를 놓습니다. 로스팅 팬을 호일로 단단히 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
9
오븐에 있는 가장 낮은 선반에 30 분 또는 포크로 물고기가 쉽게 조각날 때까지 구우십시오.한편,중간 열에 중간 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
빵 큐브와 계피 스틱을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
11
지상 계피로 빵을 뿌리십시오;5 분 또는 빵 큐브가 토스트 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 계피지상 계피
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
12
프라이팬에 계피 스틱을 예약,빵 큐브를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
13
프라이팬에 자두를 추가하십시오;자두가 캐러멜 화되기 시작할 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
14
잼,물,주스 요리 생선;에서 파이 접시에 추가 요리와 자 두 유약 부드럽게 저어. 봉사하려면 유약 자두를 4 개의 접시 각각에 숟가락으로 뿌립니다. 크루통과 농어 최고.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
농어농어
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
잼
15
녹색 양파를 뿌린다
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙70
건강 점수0
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