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필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 집은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 615 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 46 그램 각각. 이 레시피에는 24 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 지상 정향,중간 양파,새싹을 주워 라.백미,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 "홈 스위트 홈"진저 코티지, 홈 부드러운 홈,및 집에서 홈 감자 튀김.

지침

5 주 전에 쇼크루트(소금에 절인 양배추)를 만들기 최대 1 주일 전에 요령을 만들고 담배를 피우십시오.2 일 전에 소금,설탕 및 정향을 섞고 혼합물을 고기에 문질러서 돼지 고기 갈비뼈를 치료하십시오. 지 플락 백에 넣고 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.초 크 루트 가니의 날

당신이 필요로하는 성분

크나크부르스트

소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

노란색과 녹색 신발끈 감초

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

(대형 튜브)

오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

리브 팁

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

슬래브 베이컨에서 지방 끝을 자르고 1/4"두꺼운 배턴으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

슬래브 베이컨

베이컨의 나머지 부분을 세로로 반으로 자른 다음 1/2"두께의 직사각형으로 자릅니다. 당신은 4"엑스 1 1/2"엑스 1/2"에 대한 8 조각으로 끝나야합니다

당신이 필요로하는 성분

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

중간 열에 큰 네덜란드 오븐에 베이컨 지방의 작은 조각을 추가하고 일부 지방을 렌더링.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼

당신이 사용할 장비

닭다리 1파운드

양파와 마늘을 넣고 부드럽고 갈색이며 달콤한 냄새가 날 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

얇게 썬 호박 20개

와인,꿀,월계수 잎,주니퍼,후추,캐러 웨이,정향 및 백리향을 넣고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

캐러 웨이 씨앗

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

새우 8마리(U-12)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

마늘 2컵

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

소금에 절인 양배추의 절반을 추가하고 결합 저어. 큰 베이컨 몇 조각과 함께 소금에 절인 양배추에 갈비뼈를 넣습니다. 조금 더 소금에 절인 양배추를 내려 놓고 베이컨의 나머지 부분을 내려 놓으십시오. 남은 소금에 절인 양배추로 덮은 다음 닭고기 스톡 위에 붓습니다.뚜껑을 덮고 오븐에 전송.

당신이 필요로하는 성분

흰 후추가루 1t