홈
집은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 43 그램, 지방 31 그램,그리고 총 580 칼로리. 에 대한 $19.28 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 에노키 버섯,경사로,엔 및 기타 몇 가지 재료가 혼합되어 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 "홈 스위트 홈"진저 코티지, 홈 부드러운 홈,및 집에서 홈 감자 튀김.

지침

1
중간 주철 냄비,점토 냄비 또는 프랑스 오븐(예:르 크루 세)에 스톡에 대한 모든 재료를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
테이블 탑 버너 또는 스토브에서 끓을 때까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
3
야채 그룹에서 몇 가지 항목뿐만 아니라 추가 할 고기를 추가합니다. 그들이 요리 한 후에 채소 그룹 비,버섯 및 기타에서 몇 가지 항목을 추가하십시오. 그 준비가되면,그룹 씨에서 몇 가지 채소를 추가하여 마무리.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
물을 허용하다물을 허용하다
4
빈 그릇과 밥 한 그릇과 함께 제공,비트 각 사람을 골라 테이블에 국자와 긴 젓가락을 유지 wants.It 또한 대부분의 채소와 고기를 먹은 후 미리 조리 한라면,우동 또는 쌀을 왼쪽 재고에 추가하여 식사를 마무리하는 것이 일반적입니다.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
물을 허용하다물을 허용하다
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
오렌지 슬라이스 젤리 캔디, 코에 닿도록 쐐기 모양으로 자름오렌지 슬라이스 젤리 캔디, 코에 닿도록 쐐기 모양으로 자름
국자국자
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수37
잡지