레시피매거진

호박-버섯"링귀니

호박-버섯
필요 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 반찬? 호박-버섯"링귀니는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 13 그램,그리고 총 169 칼로리. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당$1.07 입니다. 향신료,후추,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯 요리법, 버섯 요리법,및 주키니 링귀니 비슷한 요리법.

지침

1
버섯에서 줄기를 자르고 원하는 경우 다른 용도로 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
2
버섯 뚜껑을 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
3
큰 그릇에 올리브 오일과 다음 4 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 버섯을 저어;10 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
한편,호박을 세로로 1/8~1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 커팅 보드에 2~3 조각을 쌓고 세로로 얇은 스트립(링귀니와 유사)으로 자릅니다. 남은 호박으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
올리브 오일 혼합물에 호박을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
6
가끔 저어 주면서 20 분 동안 그대로 두십시오. 향신료와 바질을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
7
서빙 플래터로 옮기십시오;피캔과 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
8
즉시 봉사하십시오.
9
*1/2(8 온스.)패키지 버튼 버섯 대체 될 수있다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙20
건강 점수6
글루텐 프리
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
세상에 없던 브라우니
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잡지
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루벤 스트라타
피자 치킨 롤업
오렌지 글레이즈드 베이컨
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
크리스마스 과일케이크
레몬향이 나는 브로콜리
아시안 스프링롤
초리조 치즈 딥