헤이즐 미트볼
Hazel's Meatballs는 40인분 호르도브르입니다. 1인분에는 113칼로리 , 5g의 단백질 , 5g의 지방이 들어 있습니다. 1인분에 27센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 20분이 걸립니다. Allrecipes의 이 레시피는 142명의 팬이 있습니다. 소금, 양파, 증류 식초, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 0%라는 스푼 점수 로 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피로는 Asian Meatballs , Asian Style Meatballs , Cheesy Turkey Meatballs가 있습니다.
지침
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열합니다.
양파, 쇠고기, 우유, 소금을 넣고 잘 섞습니다.
크래커 부스러기를 뿌리고 고르게 섞일 때까지 섞는다. 혼합물을 미트볼 40개로 만들고 9x13인치 베이킹 접시에 넣고 따로 보관한다.
그릇에 케첩, 머스타드, 식초, 설탕을 넣고 잘 섞은 후 미트볼 위에 붓습니다.
미트볼의 중앙이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 예열된 오븐에 넣고 굽습니다. 약 1시간 정도 걸립니다.