허니 스파이스 그라 놀라 바

허니 스파이스 그라 놀라 바
꿀 매운 그라 놀라 바는 유제품 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 98 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 빠르 요리 귀리,지상 계피,지상 딸기 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 이 조리법은 9 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 46 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 매운 허니 너트 그라 놀라, 허니 너트와 귀리 그라 놀라 바,및 꿀 귀리 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 8 인치 베이킹 팬에 양피지를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
귀리,건포도,밀 배아,통밀 가루,다용도 밀가루,코코아 가루,흑설탕,계피,생강,딸기,소금을 큰 그릇에 섞습니다. 중간에 우물을 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
통 밀가루통 밀가루
코코아 가루코코아 가루
갈색 설탕갈색 설탕
밀 배아밀 배아
딸기딸기
계피계피
건포도건포도
생강생강
귀리귀리
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
결합 될 때까지 별도의 그릇에 사과 소스,꿀,계란 및 바닐라 추출물을 함께 휘젓습니다. 완전히 섞일 때까지 두 스푼으로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 추출물바닐라 추출물
사과 소스사과 소스
꿀
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
준비된 베이킹 팬에 반죽을 붓고 누릅니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
예열 된 오븐에서 단단해질 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
팬에서 제거 하 고 12 조각으로 슬라이스 하기 전에 약 10 분 동안 멋진.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수4
잡지