허니 디종 치킨 너겟

허니 디종 치킨 너겟
허니 디종 치킨 너겟은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 128 칼로리. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 꿀,프레즐,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허니 스리 라차 치킨 너겟, 크림 같은 허니 머스타드 딥을 곁들인 허니 디종 치킨 포켓,및 녹색 양파 꿀 딥과 바삭 바삭한 치킨 너겟.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 잘 저어주세요. 살구 혼합물 1 컵을 측정하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
살구살구
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
남은 살구 혼합물에 닭고기 조각을 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
프레즐프레즐
살구살구
딥
3
2 개의 큰 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
400 에서 15 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
중간 크기의 냄비에 예약 된 살구 혼합물 1 컵과 물 1 컵을 섞습니다. 종기에 가져와;열을 줄이고,3 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
살구살구
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
옥수수 전분과 물 2 큰술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
물
7
뜨거운 살구 혼합물에 첨가하십시오. 혼합물이 두껍게 될 때까지 계속 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
살구살구
8
치킨 너겟으로 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
소스소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수5
잡지