허 베드 척 로스트
허 베드 척 로스트는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.48 입니다. 1 회 제공 포함 375 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,로즈마리,양파 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 척 로스트, 돼 먹지 못한 냄비 척 로스트,및 절인 척 로스트.
지침
알루미늄 호일을 가진 13 배 9 인치 팬을 일렬로 세우고,요리 살포를 가진 입히십시오.
로즈마리와 다음 4 가지 재료를 결합하십시오. 로스트 위에 문지릅니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 중간 불로 5 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 로스트를 요리하십시오.
준비된 팬에 넣으십시오. 다진 마늘을 로스트 위에 문지릅니다.
350 에서 2 시간 10 분 동안 또는 포크가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
한편,포장 지침에 따라 재스민 쌀을 준비하십시오.
로스트를 조각으로 자르십시오;뜨거운 밥 및 토마토 그레이비와 함께 제공하십시오.