햄&치즈 바퀴

햄&치즈 바퀴
햄&치즈 바퀴는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 15 및 비용 9 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 60 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 빵,마가린,우유 싱글 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파스타 바퀴와 치즈, 브로콜리와 파르 메산 치즈가 든 수레 바퀴,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더 비슷한 요리법.

지침

1
빵에서 빵 껍질을 자르십시오;다른 사용을 위해 버리거나 예약하십시오. 롤링 핀을 사용하여 빵 조각을 1/4 인치 두께로 평평하게 만듭니다. 햄과 싱글로 균등하게 최고;단단히 말아 올리십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
2
각 롤업을 십자형으로 네 개의 바람개비로 자릅니다. 8 개의 나무 꼬치 각각에 두 개의 바람개비를 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.
3
장소 토마토,컷 사이드 아래로,봉사 접시의 중앙에. 휠의 스포크를 닮은 토마토의 측면에 꼬치를 삽입합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수3
잡지