피코 데 참치

피코 드 투난은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 2 인분 레시피. 1 회 제공 포함 91 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 물,소금,후추,양파 및 기타 몇 가지 재료에 투난을 섞은 것만이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 10 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 파인애플 피코 참치 스테이크, 피코 데 갈로,및 피코 데 갈로 비슷한 요리법.