피망과 토마토 토핑 도미

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 피망 및 토마토 얹은 도미는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 232 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,넙치 필레,후추 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 마를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 기운찬 토마토 얹은 도미, 토마토와 그린 올리브 살사를 곁들인 구운 스페인 스타일 도미,및 새우 얹은 도미 비슷한 요리법.