프레스 피크닉 샌드위치

프레스 피크닉 샌드위치
레시피 프레스 피크닉 샌드위치를 만들 수 있습니다 약 28 분 후. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.0 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 16 그램,그리고 총 316 칼로리. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 442 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 디종 머스타드,퀴 토 햄,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 프레스 피크닉 샌드위치, 지중해 프레스 피크닉 샌드위치,및 구운 고추와 페퍼론치니 스프레드를 곁들인 프레스드 피크닉 샌드위치.

지침

1
성인에게 시아 바타 덩어리를 절반 길이로 자르고 오븐을 200 도/180 도 팬/가스로 가열하도록 요청하십시오
당신이 필요로하는 성분
치아바타는치아바타는
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
시아 바타 로프 반쪽,빵 껍질을 아래로,큰 베이킹 트레이에 놓고 약간의 올리브 오일을 뿌립니다. 그냥 황금 가볍게 구운 때까지 몇 분 동안 오븐에 팝업.
당신이 필요로하는 성분
치아바타는치아바타는
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
올리브 오일,발사믹 식초,마늘,겨자를 그릇에 넣은 다음 포크와 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
트레이에서 구운 시아 바타 반쪽을 제거하고 드레싱의 약 절반으로 하단 슬라이스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
치아바타는치아바타는
5
레이어에 재료의 나머지 부분을 정렬합니다. 큰 소수의 아기 시금치로 시작한 다음 몇 개의 아티 초크 하트로 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다
껍질을 벗기고 다진 큰 마늘 2쪽껍질을 벗기고 다진 큰 마늘 2쪽
6
다음으로 후추 조각,퀴 토 햄,바질,모짜렐라,마지막으로 적 양파를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
7
드레싱의 나머지 부분에 이슬비 위에 시아 바타의 다른 조각을 팝업.
당신이 필요로하는 성분
치아바타는치아바타는
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
8
함께 모든 레이어를 스쿼시 샌드위치를 아래로 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
9
베이킹 양피지에 샌드위치를 싸서 문자열의 조각의 부부와 함께 묶어.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
10
샌드위치 위에 무거운 베이킹 트레이를 놓고 베이킹 콩으로 채워진 무게 또는 덩어리 통으로 꼭대기에 오르십시오. 밤새 냉장고에 모두 팝 또는 당신이 그것을 먹을 준비가 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
11
완벽한 피크닉 간식을 위해 조각으로 자르고 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료28 m.
서빙8
건강 점수3
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