표고 버섯을 곁들인 가정식 두부

표고 버섯을 곁들인 가정식 두부는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 1 회 제공 포함 125 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 고추 조각,참기름,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯,시금치,발효 검은 콩을 곁들인 가정식 두부, 표고 버섯과 두부를 곁들인 닭고기 찜,및 두부 및 표고 버섯을 곁들인 아시아 양배추.