표고 버섯과 시금치 보리

표고버섯과 시금치를 곁들인 보리는 당신이 찾는 반찬 일 수도 있습니다. 에 대한 $4.56 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 168 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 가서 물,파마산 치즈,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아스파라거스&표고 버섯 보리"리조또", 베이컨과 표고 버섯을 곁들인 완두콩 슛과 시금치 샐러드,및 시금치와 표고 버섯을 곁들인 닭고기와 쌀 캐서롤 비슷한 요리법.