펜네 지중해 기쁨 샐러드-당뇨병 친화적 인

펜네 지중해 기쁨 샐러드-당뇨병 친화적 인 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 424 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 케이 퍼,지상 후추,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 좋아요 타코 샐러드(당뇨병,채식 친화적 인), 텐가 만화 파타니 순달,코코넛 망고 완두콩 샐러드:당뇨병 친화적 인 샐러드,및 무 슈 치킨(당뇨병 친화적) 비슷한 요리법.