페타 딥과 구운 고추

페타 딥과 구운 고추
죽은 태아의 딥 볶은 고추는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $3.41 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 475 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 40 그램. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 죽은 태아의 치즈,다진 마늘,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 5 분 구운 고추 딥, 쉬운 볶은 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
숯불 고추 직접 가스 불꽃 위에 또는 육계에서 모든면에서 검게 될 때까지. 종이 봉투에 10 분 동봉. 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 1/4 고추. 퓨레 고추,기름,마늘,치즈 프로세서. 소금과 후추로 간을합니다. 적어도 3 시간 또는 밤새 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
고추고추
치즈치즈
마늘마늘
식용유식용유
당신이 사용할 장비
육계육계

장비

난이도일반
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수30
잡지