팬 그을린 칠리 연어

메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 팬 그을린 칠리 연어를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 대략 28 그램의 단백질, 12 그램 지방,그리고 총 408 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$3.35,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가정의 맛에서이 조리법에는 닭고기 국물,연어 필레,올리브 오일 및 칠리 파우더가 필요합니다. 그것은 완벽 한 슈퍼볼. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 30 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 갈색 버터 라임 소스를 곁들인 팬 그을린 꿀 글레이즈 연어-내가 먹은 최고의 연어, 갈색 버터 라임 소스를 곁들인 팬 그을린 꿀 글레이즈 연어-내가 먹은 최고의 연어,그리고 팬 그을린 연어.