파삭 파삭 한 빵 껍질 치킨 포피

파삭 파삭 한 빵 껍질 치킨 포피
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 파삭 파삭 한 빵 껍질 치킨 포피를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 667 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 43 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.93 입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 지방이 적은 3 가지 크림 치즈,카놀란 오일,타임 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 필로 크러스트를 곁들인 치킨 포피, 체다 크러스트를 곁들인 치킨 포피,및 콘 브레드 크러스트와 돼지 고기 포피 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
밀가루로 가볍게 닦은 작업 표면에 생과자 반죽 1 장을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
생과자 반죽생과자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
3
4 인치 원형 커터로 반죽을 3 라운드(각각 약 1 1/4 온스)로 자릅니다. 각 라운드를 6 인치 원으로 부드럽게 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 반죽을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
5
400 에서 15 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 남은 퍼프 페이스 트리로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1/2인치 크기로 잘게 썬 파인애플 1/4컵(약껍질을 벗겨 1/2인치 크기로 잘게 썬 파인애플 1/4컵(약
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
양파,당근,셀러리를 추가합니다. 밀가루를 넣고 1 분간 볶습니다. 닭 주식안에 약동하십시요;자주 약동하는 종기에 가져오십시요. 열을 중간 정도로 줄이고 10 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 끓입니다. 닭고기 볶음;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
9
열에서 팬을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
10
크림 치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다. 파슬리와 남은 재료를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
11
생과자와 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수15
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