파마산 버터,발사믹 유약,아루 굴라를 곁들인 스테이크

파르 메산 버터,발사믹 유약 및 아루 굴라를 곁들인 스테이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $5.35 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 540 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 36 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 갈비뼈 스테이크,발사믹 식초,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파마산 버터,발사믹 유약,아루 굴라를 곁들인 스테이크, 발사믹 유약을 곁들인 수박,페타,아루 굴라 샐러드,및 발사믹 유약을 곁들인 가지 파마산.

지침

작은 그릇에 강판 치즈와 버터를 섞는다.소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

초콜릿 코팅 사탕

4-1/2컵의 체다 치즈

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

스테이크를 아낌없이 뿌린다.소금과 후추.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

치포틀레 고추 1개, 다진 것

중간 정도의 열 오일중간 높은 열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

스테이크를 추가하십시오;중간 희귀 한 경우 한 면당 약 4 분 동안 원하는 요리를합니다.

당신이 필요로하는 성분

치포틀레 고추 1개, 다진 것

판에 이동.

추가식초,샬롯,설탕 프라이팬에;약 1 분 동안 계속 저어 주면서 유약을 줄일 때까지 끓입니다. 아루 굴라와 파마산 면도 나누기 2 접시 사이. 레몬을 짜십시오. 조각 스테이크;즐기기 꼭대기에 놓습니다. 최고 스테이크

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

추가 휘핑크림

로티세리 닭가슴살

참깨드레싱을 준비했어요

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

치포틀레 고추 1개, 다진 것

레몬즙 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

파마산 버터.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

초콜릿 코팅 사탕

유약으로 가볍게 이슬비.

당신이 필요로하는 성분

참깨드레싱을 준비했어요

서빙 당:505.27 칼로리(킬로 칼로리),

1%지방 칼로리,33.74 지방(지),14.77 포화 지방(지),181.86 콜레스테롤(밀리그램),

27 탄수화물(지),

88 식이 섬유(지),

65 총 설탕(지),

39 순 탄수화물(지),37.62 단백질(지)

드세요

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(가볍게 포장)즐기기 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

버터,실내 온도 1히스 바 토피 조각

(포장)진한 갈색 설탕 2라지는

레몬 웨지 1더블 스터프드 오레오

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

강판 파마산 치즈와 파마산 치즈 부스러기 340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

갈비뼈 스테이크 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 샬롯

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라 조타 하웰 마운틴 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 99 달러입니다.