트리플 플레이 시나몬 롤

트리플 플레이 계피 롤은 채식 아침 식사. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 204 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 갈색 설탕,바닐란 추출물,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 트리플 호박 계피 롤, 트리플 플레이 바베큐 치킨,및 트리플 플레이 땅콩 버터 쿠키.

지침

반죽을 준비하려면,큰 그릇에 따뜻한 물 에 효모 를 용해;5 분 서 보자.

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

사존 조미료 블렌드 1티스푼

따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)

당신이 사용할 장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

따뜻한 우유 1/2 컵,과립 설탕,버터 1/4 컵,바닐라 1 작은 술,소금 및 계란을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

구운 피스타치오

네코 웨이퍼 캔디

마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요

대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.

당신이 필요로하는 성분

냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵

당신이 사용할 장비

에어헤드 캔디

오렌지색 줄무늬 과일 껌

효모 혼합물에 밀가루 3 컵을 첨가하십시오;부드러운 반죽이 형성 될 때까지 저어줍니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄력이 될 때까지 반죽하십시오(약 8 분);반죽이 손에 달라 붙지 않도록 한 번에 1 큰술 남은 밀가루를 충분히 첨가하십시오(반죽이 약간 끈적 거리는 느낌).

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵

따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)

요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치;코트 상단에 전원을 켭니다. 덮개를 덮고 초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 1 시간 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오. (두 손가락을 반죽에 넣으십시오. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서