튀긴 샬롯과 블루 치즈를 곁들인 메스 클룬 샐러드

튀긴 샬롯과 블루 치즈를 곁들인 메스 클룬 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 튀긴 샬롯과 블루 치즈가 들어간 메스 클룬 샐러드를 맛보십시오. 1 회 제공 포함 121 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 $1.24 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 식물성 기름,소금 및 후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 샬롯&블루 치즈 샐러드, 무화과,블루 치즈,튀긴 샬롯을 곁들인 베이컨 샐러드,및 {38 파워 푸드}배와 블루 치즈를 곁들인 메스 클런 샐러드.

지침

1
큰 프라이팬에 식물성 기름 1/4 인치가 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
얇게 썬 샬롯의 절반을 넣고 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 약 3 분 동안 몇 번 저으면서 적당한 불로 볶습니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 튀긴 샬롯을 종이 타월로 옮겨 배수하십시오. 남은 얇게 썬 샬롯을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
3
큰 그릇에 셰리 식초와 함께 올리브 오일을 털고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
셰리 식초셰리 식초
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
메스 클룬과 블루 치즈를 그릇에 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
메스메스
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
튀긴 샬롯을 메스 클런 샐러드 위에 뿌리고 바로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
메스메스
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙10
건강 점수3
잡지