토마토와 죽은 태아를 곁들인 캄파넬
토마토와 죽은 태아와 캄파넬은 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 587 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 33 그램 각각. 에 대한 $4.77 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 즐기기,체리 토마토,포도 토마토,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토와 죽은 태아를 곁들인 캄파넬, 볶은 포도와 죽은 태아와 캄파넬,및 투난과 토마토를 곁들인 캄파넬 파스타.
지침
가끔 교반,물기 단지 부드러운하지만 여전히 회사까지 소금에 절인 물을 끓는 큰 냄비에 파스타를 요리.
한편,무거운 큰 프라이팬에 올리브 오일 3 큰술을 고열로 가열합니다.
녹색 양파,마늘 및 모든 토마토를 첨가하십시오;토마토가 부드러워지고 붕괴 될 때까지 약 7 분 동안 볶습니다.
토마토 혼합물,즐기기,나머지 3 큰술 올리브 오일을 추가;즐기기 시들고하기 시작할 때까지 던져. 시즌 소금과 후추로 맛.