토마토 옥수수 샐러드

토마토 옥수수 샐러드
토마토 옥수수 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 92 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 9 및 비용 49 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 크림,옥수수,토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수&토마토 샐러드, 옥수수와 토마토 샐러드,및 토마토와 옥수수 샐러드.

지침

1
그릇에 옥수수,오이,토마토,양파를 섞습니다. 다른 그릇에 나머지 재료를 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
체다 치즈 튀긴 양파체다 치즈 튀긴 양파
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
야채 혼합물 위에 부어;코트에 부드럽게 던져. 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙9
건강 점수4
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