토마토 옥수수 샐러드

토마토 옥수수 샐러드
토마토 옥수수 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 92 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 9 및 비용 49 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 크림,옥수수,토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수&토마토 샐러드, 옥수수와 토마토 샐러드,및 토마토와 옥수수 샐러드.

지침

1
그릇에 옥수수,오이,토마토,양파를 섞습니다. 다른 그릇에 나머지 재료를 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
야채 혼합물 위에 부어;코트에 부드럽게 던져. 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙9
건강 점수4
잡지