토르텔리니 프리마베라

토르텔리니 프리마베라
토르 텔리 니 프리마 베라 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 32 그램, 지방 31 그램,그리고 총 636 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한입 크기의 브로콜리 작은 꽃,페퍼로니 소시지,파마산 치즈 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 샐러드 드레싱을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 한 그릇 초콜릿 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 54 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 토르텔리니 프리마베라, 토르텔리니 프리마베라,및 토르텔리니 프리마베라 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 부드러운 때까지 종기에 쿡 토르 텔리 니 아직 물린 및 작성에 회사를 통해 따뜻하게,5 에 7 분;배수.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
요리 한 토르 텔리 니,토마토,브로콜리,노란 피망,파마산 치즈,페퍼로니를 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
요리 된 토르 텔리 니요리 된 토르 텔리 니
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
이탈리아 드레싱 1 컵을 붓고 코트에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 최소 4 시간 동안 냉장 보관하십시오. 샐러드가 건조 해 보이면 서빙하기 전에 1/4 컵 이탈리안 드레싱을 추가로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양념한 빵가루 3큰술을 나누어 넣으세요양념한 빵가루 3큰술을 나누어 넣으세요
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙5
건강 점수10
잡지