레시피매거진

터키 양상추 랩

터키 양상추 랩
터키 양상추 랩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 호르 도브르. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 레시피네트워크에는 37 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 당근,빙산 양상추 잎,스리 라차 소스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다, 터키 양상추 랩,및 칠면조 양상추 랩.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
채우기를 위해:더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 큰 소테 팬에 기름에 칠면조를 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
버섯,파,마늘,물 밤을 넣고 버섯이 부드러워 질 때까지 요리합니다. 작은 그릇에 간장,흑설탕,식초를 섞어 칠면조 혼합물 위에 부어 1 분간 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
열에서 제거.
5
이슬비 소스의 경우:작은 그릇에 간장,식초,꿀,겨자,스리 라차,참기름,물 1/4 컵을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
스리 라차스리 라차
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
양상추 랩 조립을 위해 양상추 잎,이슬비 소스 및 야채와 함께 칠면조 혼합물을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

성분

4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것콩나물,서빙 용콩나물,서빙 용1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다170견과류는 원하는 대로(다진 것)다진 물 밤다진 물 밤4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것파쇄 된 당근,서빙 용파쇄 된 당근,서빙 용4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로2정향다진 마늘다진 마늘340견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 칠면조지상 칠면조1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵8빙산 양상추 잎,청소 및 건조빙산 양상추 잎,청소 및 건조1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)막걸리 식초막걸리 식초2(겨울)막걸리 식초막걸리 식초3다진 파다진 파1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할3(겨울)참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)디종 겨자 또는 매운 겨자디종 겨자 또는 매운 겨자1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)스리 라차 소스스리 라차 소스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개227견과류는 원하는 대로(다진 것)흰 버섯,다진 것흰 버섯,다진 것
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수20
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
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저탄수화물 사워크림 치킨
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
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미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
관련 조리법
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잡지
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