태국 새우 볶음

태국 새우 볶음
레시피 타이어 새우 볶음은 약에 아시아 갈망을 만족시킬 수 25 분. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $3.57 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 31 그램, 지방 10 그램,그리고 총 338 칼로리. 땅콩 버터,후추 플레이크,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 호박과 태국 새우 볶음 튀김, 새우 볶음 튀김 냉동고 팩,및 빠른 10 분 새우 데리야끼 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
붙지 않는 큰 프라이팬이나 냄비에 뜨거운 카놀라유에 고추를 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
2
눈 완두콩,녹색 양파,마늘을 추가;볶음 2-3 분 이상 또는 야채가 선명하고 부드러운 때까지. 제거하고 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
3
같은 프라이팬에 국물,땅콩 버터,간장,식초,참기름,생강,후추 플레이크를 섞습니다. 땅콩 버터가 녹고 혼합물이 끓을 때까지 요리하고 저어주세요. 새우를 저어. 2 분 동안 또는 새우가 분홍색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 프라이팬에 고추 혼합물을 반환;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
페투치니 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다.
와인 키트-그랑 크루-피노 그리지오
와인 키트-그랑 크루-피노 그리지오
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수22
잡지