타코 샐러드 타코

타코 샐러드 타코는 글루텐 프리 메인 코스입니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 $3.57 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 41%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 739칼로리 , 단백질 56g , 지방 46g입니다 . 오렌지 후추, 칠리 파우더, 코이몬트레이 잭 치즈와 크림, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시까지 약 30분 정도 소요되는 레시피입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 스푼 점수 74% 로 꽤 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 타코 만들기보다 쉬운 샐러드(타코 샐러드) , 치킨 타코 고기 타코 , 타코용 구운 타코 및 라임 치킨 도 좋아했습니다.

지침

큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 쇠고기와 양파를 요리합니다. 칠리 파우더, 마늘 파우더, 부용, 커민, 소금을 넣고 저어주세요. 열에서 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

할라피뇨, 얇게 썬 것

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

큰 그릇에 로메인, 토마토, 오렌지 후추, 파를 섞습니다. 쇠고기 혼합물을 타코 쉘에 숟가락으로 떠서 넣습니다. 샐러드 혼합물을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 페퍼

컵에 썬 칠면조 가슴살

다스

잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개

호박, 1/4인치 크기로 썰어

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

드레싱을 뿌린다.

원하시면 치즈와 사워 크림을 곁들여 드세요.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

양파수프믹스 2~4큰술

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

환원 나트륨 쇠고기 부용 과립 11큰술 말린 오레가노

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

Shredded reduced-fat Co y-Monterey Jack cheese and reduced-fat sour cream, optional 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

여분 야윈 갈은 쇠고기(95%야윈)1더블 스터프드 오레오

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항 3

다진 파 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 1( 가지)

다진 양파 141젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

찢어진 로메인 0히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 1( 가지)

달콤한 오렌지 고추,다진 8

타코 쉘,따뜻하게 1테이블스푼. 레드 와인 식초

씨를 뿌리고 다진 토마토

추천 와인: 샤르도네, 알코올 음료, 꿩 가슴살 (만약), 성분, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 석류 리큐어 또는 크랜베리 주스, 메뉴 항목 유형, 그루 너 벨트라이너

타코 샐러드는 샤르도네, 알코올 음료, 화이트 와인과 정말 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.5점을 받은 Cakebread Reserve Chardonnay가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 65달러 정도 합니다.

케이크브레드 리저브 샤도네이

2014년 샤르도네 리저브는 황금 사과와 아시아 배 과일의 신선하고 크리미한 향이 크림 브륄레, 바닐라, 미네랄 향과 잘 조화되어 제공됩니다. 입안에서 풍부하고 풍성한 느낌을 주는 이 와인은 깊게 농축된 사과, 멜론, 감귤 향의 핵심을 드러내며 미네랄 향이 오래 지속되는 여운 내내 강렬함을 유지합니다. 풍부한 과일 함량과 모범적인 균형을 자랑하는 샤르도네 리저브는 현재도 맛있지만 병에 담아서 5~7년 더 아름답게 숙성할 수 있습니다. 이 와인을 밤과 브랜디를 곁들인 고구마 수프와 페어링하세요.