타라곤,토마토,호박을 곁들인 치즈 구운 계란 타르트

타라곤,토마토,호박을 곁들인 치즈 구운 계란 타르트
이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 18 그램,그리고 총 279 칼로리. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 초승달 모양의 디너 롤,타라곤,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 부추와 타라곤을 곁들인 구운 치즈 계란, 구운 파마산 타라곤 주키니 프라이,및 소나무 견과류와 포도 토마토와 치즈 호박 타트 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이 측면과 15*10 인치 팬 스프레이. 팬에 반죽을 펼치십시오. (삼각형으로 분리하지 마십시오)13*9 인치 사각형으로 반죽을 눌러;프레스 구멍 밀봉.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
반죽의 위에 단 하나 층에 있는 토마토 그리고 호박 조각을 배열하십시오. 계란을 제외한 나머지 모든 재료를 얹습니다. 커스터드 컵 또는 접시로 각 계란을 끊으십시오;계란을 균등하게 간격을 두는 치즈에 미끄러지십시오.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
다용도 밀가루 3 3/4 큰술다용도 밀가루 3 3/4 큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
12~14 분 또는 달걀 흰자와 노른자가 단단해질 때까지 구우십시오. 봉사하려면 타트를 2 줄로 3 줄로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지