메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 타라곤 버섯 소스를 곁들인 치킨 커틀릿을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 541 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $3.04 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 스냅 핀과 무 볶음,마늘 정향,버터 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 타라곤 버섯 소스를 곁들인 치킨 커틀릿, 타라곤 겨자 소스를 곁들인 치킨 커틀릿,및 버섯 와인 소스를 곁들인 치킨 커틀릿 비슷한 요리법.
지침
1
스튜 냄비안에 장소 첫번째 6 개의 성분;종기에 가져오십시요. 6 분 또는 1 1/4 컵으로 줄어들 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
슬롯 스푼으로 고체를 제거;폐기.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
3
닭 가슴살 반을 수평으로 반으로 잘라 8 개의 커틀릿을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살 반쪽
4
소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)
5
얕은 접시에 밀가루를 배치;밀가루에 닭을 준설.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로란 프로페셔널 키친®
6
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
팬에 기름 1 큰술과 버터 1 작은 술을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
팬에 커틀릿 4 개를 넣고 양쪽에서 또는 노릇해질 때까지 2 분간 조리합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
팬에서 제거;따뜻한 유지. 남은 기름 1 큰술,버터 1 작은 술,커틀릿 4 개로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
프라이팬을 중간 정도의 고열로 되돌립니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
11
버섯과 양파를 넣고 5 분 또는 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링
얇게 썬 호박 20개
12
재고 혼합물을 추가;갈색 비트를 풀어 팬을 긁어,종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
13
물 1 큰술과 옥수수 전분을 작은 그릇에 담습니다. 옥수수 전분 혼합물을 스톡 혼합물로 저어;1 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리하십시오. 남은 소금 1/4 티스푼,남은 후추 1/4 티스푼,타라곤을 넣고 저어줍니다. 닭고기 위에 숟가락 소스.