크림 피망 앤 토마토 수프

크림 피망 앤 토마토 수프
크림 피망 앤 토마토 수프는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 262 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 가게에 가서 버터,짭짤한 토마토 파스타 소스 믹스,마늘 정향 및 기타 몇 가지를 골라 오늘 만드십시오. 반 및 반를 사려면 당신 메 과를 따라 수 반반으로 만든 코코넛 크림 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 여름 토마토와 피망 수프, 구운 토마토와 빨간 피망 수프,및 여름 토마토와 피망 수프.

지침

1
중간 열에 큰 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;마늘을 추가,그리고 볶음 2 분 또는 약간 황금 때까지. 짓 눌린 토마토와 다음 4 가지 재료를 저어;가끔 저어 주면서 중간 불로 30 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
신선한 스크랩신선한 스크랩
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
열에서 제거하고,냉각 10 분을 시키십시오.
3
프로세스 혼합물,작은 배치,매끄러운 때까지 믹서 기 또는 식품 프로세서에,측면을 긁어 중지. 네덜란드 오븐에 혼합물을 반환.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
반반안에 약동하고,끓어오르기 직전의 상태,철저하게 가열할 까지 저열에 때때로,약동한;지상 고추안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
5
원하는 경우 장식하십시오.
6
참고:테스트 목적으로 만 향신료 섬 풍미있는 토마토 파스타 소스 블렌드를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙10
건강 점수8
접시 종류수프
잡지